Info

avatar Ten blog prowadzi Piotr
z Rzeszowa.
Z bikestats.pl przejechałem 39927.69 kilometrów w tym 4703.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.97 km/h.
Więcej o mnie.


button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Galeria zdjęć

(kolejność losowa)
Dla bardziej zainteresowanych geografią naszego kraju:
reBike.pl
Rzeszów, ul. Bożnicza 6


button stats bikestats.pl
Zaprzyjaźniony serwis rowerowy
Polecam :)

Gminy przemierzone na rowerze (w naszym kraju)


Wpisy archiwalne w kategorii

~ Okolice Rzeszowa

Dystans całkowity:11005.84 km (w terenie 1472.85 km; 13.38%)
Czas w ruchu:445:04
Średnia prędkość:19.69 km/h
Maksymalna prędkość:76.70 km/h
Suma podjazdów:31309 m
Suma kalorii:66415 kcal
Liczba aktywności:220
Średnio na aktywność:50.03 km i 2h 36m
Więcej statystyk
  • DST 37.72km
  • Czas 03:10
  • VAVG 5:02km/h
  • Aktywność Bieganie

Na Magdalenkę + I Spotkanie biegowe na trasie Półmaratonu Rzeszowskiego

Niedziela, 2 marca 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0

Na Wzgórze Marii Magdaleny 25km + I Spotkanie biegowe na trasie Półmaratonu Rzeszowskiego 12,5km.
Ku Magdalence spokojnie, u góry mały streching, w drugą stronę nieco przyśpieszyłem. Brakowało mi podbiegów, ale robienie drugiej hardkorowej trasy w tygodniu, podobnej do tej z wtorku byłoby przesadą. W domu coś przekąsiłem i po kilkunastu minutach pobiegłem dalej na pierwsze oficjalne spotkanie biegowe przed Półmaratonem. Zrobiliśmy jedną pętle trasy półmaratonu.

Zamglona Magdalenka...

Luty 2014 - Rower

Sobota, 1 lutego 2014 · dodano: 31.03.2014 | Komentarze 0

Zaległości, nic szczególnego, miejskie kursy + kilka razy treningowe podjazdy - tu zawsze na Łany pod przekaźnik - warianty różne (przeważnie 17% nachylenia ul. Rodzinną, podjeżdżałem też ul. Źródlaną, Smosarskiej (tu miejscami jest chyba więcej niż na sławnej 17-stce, i na pewno dłużej lub atakowałem od strony Tyczyna).

  • DST 118.00km
  • Czas 05:45
  • VAVG 20.52km/h
  • Podjazdy 1189m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pogórze Dynowskie: Pasmo Ostrej Góry > Ostry Dział > Kalwaria Nozdrzecka > Ostry Dział > + powrót z kilkoma podjazdami

Piątek, 15 listopada 2013 · dodano: 18.03.2014 | Komentarze 0

Strasznie ciężko mi się jechało, jeszcze gorzej wracało, sądziłem, że to efekt dłuższej przerwy od ostatniej przejechanej setki... Na drugi dzień rano, gdy zszedłem po rower do piwnicy, w tylnym kole nie było powietrza. Jakieś mikro-uszkodzenie opony i dętki skutecznie mnie spowalniało, choć podczas samej jazdy nie zauważyłem niczego podejrzanego. Zapewne załatwiłem oponę podczas zjazdu z Ostrej Góry lub gdzieś w tamtejszym lesie.







Pobliskie Pogórze i Podgórze...

Sobota, 28 września 2013 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0



Okolice Rzeszowa, z prędkością szosową.

Poniedziałek, 9 września 2013 · dodano: 03.03.2014 | Komentarze 1

Chyżo na swoim górskim rowerzu... Wyprzedziłem nawet kilku "kolarzy" na lekkich szosach :P (sądząc po drogich strojach - jacyś zawodowcy ;))



Dwa podjazdy po kilkanaście % - regeneracyjnie :)

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0

Regeneracyjnie + 2 pojazdy: Przekaźnik Matysówka-Łany (17%), Matysówka (ul. Kiepury)

Rezerwat Wielki Las - treningowo.

Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0



Spokojnie, acz podjazdowo.

Środa, 7 sierpnia 2013 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0

Spokojny podwieczorek. Podkarpackie pejzaże. Barwny słońca zachód itp.
Route 2,448,284 - powered by www.bikemap.net


Z Leonkiem na Magdalenkę.

Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 26.02.2014 | Komentarze 1

Z synem i kolegą Radkiem. Trasa klasyk.


Z Leonkiem. Pogórze Dynowskie: Pasmo Ostrej Góry + Rzeszowska Masa Krytyczna

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 4

Po Pogórzu Dynowskim z synkiem Leonem, siostrą Aśką i kolegą Radkiem.
Wszyscy mieliśmy dłuższą przerwę od dalekiego jeżdżenia, więc trasa łatwa, w większości asfalt. Jedynie 2 większe podjazdy: z Dylągówki na tytułowe Pasmo Ostrej Góry, a później z Nowego Borku na Dalnicę (droga przy budynkach WSIiZ-u).

Podczas powrotu Leon śpi całą drogę od wzgórza Dalnica, przed Tyczynem. Nie przeszkadza mu nawet zjazd z prędkością 63,5 km/h. Około 17:30 wracamy do Rzeszowa. Leon nadal drzemie, jeśli spróbujemy wyjąc go z siodełka, obudzi się. Jedziemy więc powoli na Rynek wziąć udział w Masie Krytycznej. Pod drodze Leon budzi się. Wyspany, humor dobry więc bez problemów.
Masa jak to masa, więcej hamowania niż jeżdżenia. Zwyczajowo tempo "zabójcze" ;). Leon ziewa, później obala butelkę kaszy, przyznam mam ochotę odłączyć się, ale ostatecznie cierpliwie docieramy wraz z wszystkimi do końca zaplanowanej trasy.
Fotorelacja:
Oni... © Petroslavrz

...i ona... © Petroslavrz

na Pasmo Ostrej Góry się wybrali. © Petroslavrz

Po szutrach się tłukli © Petroslavrz

Gdzie "dzikie" zwierzętą spotkali © Petroslavrz

Tam na szczycie wzgórza, obok leśniczego gajówki © Petroslavrz

Się lansowali :) © Petroslavrz

Rowery błyszczały, i nawet Wilczego Rezerwaty w oddali im się ukazywały © Petroslavrz

W drodze powrotnej serpentyny prześcigneli © Petroslavrz

Trasę sprytnie nad bystrym potokiem ścięli © Petroslavrz

Na podjazdach nie wymiękali © Petroslavrz

I do Rzeszowa na Krytyczną Masę dojechali © Petroslavrz

Jazdy swej nie przerywając głód zaspokoili © Petroslavrz

A ze wzgórza wyniosłego grupę Trolli przyuważyli (rzeszowski kolarski "Troll Team") © Petroslavrz

Dzięki pomysłowym organizatorom, muzyka i grill :) podczas przejazdu wszystkim towarzyszyły. © Petroslavrz