Info
Ten blog prowadzi Piotrz Rzeszowa.
Z bikestats.pl przejechałem 39927.69 kilometrów w tym 4703.37 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.97 km/h.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Archiwum bloga
- 2019, Marzec8 - 2
- 2014, Lipiec1 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 3
- 2014, Maj16 - 8
- 2014, Kwiecień6 - 10
- 2014, Marzec12 - 3
- 2014, Luty4 - 6
- 2014, Styczeń2 - 5
- 2013, Grudzień2 - 0
- 2013, Listopad7 - 0
- 2013, Październik12 - 10
- 2013, Wrzesień13 - 5
- 2013, Sierpień17 - 2
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 3
- 2013, Maj8 - 26
- 2013, Kwiecień10 - 13
- 2013, Marzec4 - 4
- 2013, Luty3 - 0
- 2013, Styczeń6 - 0
- 2012, Listopad2 - 14
- 2012, Październik9 - 15
- 2012, Wrzesień10 - 26
- 2012, Sierpień15 - 37
- 2012, Lipiec11 - 36
- 2012, Czerwiec9 - 17
- 2012, Maj16 - 31
- 2012, Kwiecień22 - 54
- 2012, Marzec19 - 61
- 2012, Luty10 - 15
- 2012, Styczeń22 - 67
- 2011, Grudzień5 - 25
- 2011, Listopad6 - 10
- 2011, Październik1 - 2
- 2011, Wrzesień1 - 11
- 2011, Sierpień13 - 51
- 2011, Lipiec22 - 33
- 2011, Czerwiec14 - 30
- 2011, Maj20 - 61
- 2011, Kwiecień11 - 36
- 2011, Marzec17 - 38
- 2011, Luty14 - 51
- 2011, Styczeń18 - 70
- 2010, Grudzień4 - 15
- 2010, Listopad28 - 82
- 2010, Październik12 - 24
- 2010, Wrzesień15 - 18
- 2010, Sierpień24 - 41
- 2010, Lipiec18 - 32
- 2010, Czerwiec6 - 15
- 2010, Maj21 - 57
- 2010, Kwiecień14 - 33
- 2010, Marzec22 - 68
- 2010, Luty11 - 24
- 2010, Styczeń14 - 30
- 2009, Grudzień3 - 5
- 2009, Listopad13 - 38
- 2009, Październik20 - 28
- 2009, Wrzesień14 - 15
- 2009, Sierpień12 - 2
- 2009, Lipiec9 - 1
- 2009, Czerwiec4 - 1
- 2009, Maj1 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2006, Grudzień1 - 0
- 2006, Listopad2 - 0
- 2006, Październik8 - 0
- 2006, Wrzesień14 - 2
- 2006, Sierpień9 - 2
- 2006, Lipiec3 - 0
- 2006, Czerwiec2 - 1
Galeria zdjęć
(kolejność losowa)
Dla bardziej zainteresowanych geografią naszego kraju:
Regionalizacja fizycznogeograficzna Polski
(wg J. Kondrackiego):
reBike.pl
Rzeszów, ul. Bożnicza 6
Zaprzyjaźniony serwis rowerowy
Polecam :)
Rzeszów, ul. Bożnicza 6
Zaprzyjaźniony serwis rowerowy
Polecam :)
Gminy przemierzone na rowerze (w naszym kraju)
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2019
| Dystans całkowity: | 52.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:30 |
| Średnia prędkość: | 11.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 23.04 km/h |
| Suma podjazdów: | 1168 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (89 %) |
| Suma kalorii: | 4627 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 6.60 km i 0h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.01km
- Czas 01:56
- VAVG 5:47km/h
- VMAX 2:38km/h
- HRmax 180 ( 91%)
- HRavg 155 ( 78%)
- Kalorie 1955kcal
- Podjazdy 861m
- Aktywność Bieganie
Lunch Run
Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 17.03.2019 | Komentarze 2
- DST 1.44km
- Czas 00:12
- VAVG 7.20km/h
- VMAX 12.60km/h
- Kalorie 97kcal
- Podjazdy 46m
- Aktywność Wędrówka
Lunch Hike
Niedziela, 17 marca 2019 · dodano: 17.03.2019 | Komentarze 0
- DST 3.01km
- Czas 00:17
- VAVG 5:38km/h
- VMAX 3:42km/h
- HRmax 154 ( 78%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 248kcal
- Podjazdy 35m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Sobota, 16 marca 2019 · dodano: 16.03.2019 | Komentarze 0
- DST 5.47km
- Czas 00:21
- VAVG 3:50km/h
- VMAX 2:36km/h
- HRmax 189 ( 95%)
- HRavg 176 ( 89%)
- Kalorie 444kcal
- Podjazdy 60m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Sobota, 16 marca 2019 · dodano: 16.03.2019 | Komentarze 0
- DST 7.10km
- Czas 00:41
- VAVG 5:46km/h
- VMAX 2:41km/h
- HRmax 178 ( 90%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 734kcal
- Podjazdy 95m
- Aktywność Bieganie
Morning Run
Sobota, 16 marca 2019 · dodano: 16.03.2019 | Komentarze 0
- DST 2.01km
- Czas 00:10
- VAVG 4:58km/h
- VMAX 3:08km/h
- HRmax 162 ( 82%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 148kcal
- Podjazdy 15m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Czwartek, 14 marca 2019 · dodano: 14.03.2019 | Komentarze 0
- DST 11.57km
- Czas 00:43
- VAVG 3:42km/h
- VMAX 2:52km/h
- HRmax 185 ( 93%)
- HRavg 172 ( 87%)
- Kalorie 851kcal
- Podjazdy 44m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Czwartek, 14 marca 2019 · dodano: 14.03.2019 | Komentarze 0
- DST 2.22km
- Czas 00:10
- VAVG 4:30km/h
- VMAX 3:28km/h
- HRmax 152 ( 77%)
- HRavg 141 ( 71%)
- Kalorie 150kcal
- Podjazdy 12m
- Aktywność Bieganie